Ayurveda ile beden yenilenmiş.

Ayurveda ile beden ve zihin resetleme yolculuğu

gastronomi yazarı şebnem deniz, ayurvedik detoksla başlayan ve prediyabet teşhisiyle şekillenen dönüşümünü yazdı; kadim hint felsefesinin sindirim sağlığına etkilerini anlattı.

gastronomi yazarı ve şef şebnem deniz, hindistan’daki bir ayurvedik detoksuyla başlayan, gıda zehirlenmesi ve prediyabet teşhisiyle şekillenen dönüşümünü kaleme aldı. kadim hint felsefesinin modern beslenme ve sindirim sağlığı üzerindeki etkileri yazıda.