Az uyku kilo aldırırmış.

Az uyku kilo aldırır mı?

abd'de yapılan yeni bir araştırma, her gece 80 dakika daha az uyumanın zamanla kilo artışına yol açabileceğini ortaya koydu.

abd'de yapılan yeni bir araştırma her gece yaklaşık 80 dakika daha az uyumanın zamanla kilo artışına yol açabileceğini ortaya koydu. abd'de yapılan yeni bir araştırma, her gece yaklaşık 80 dakika daha az uyumanın uzun vadede kilo alımıyla ilişkili olabileceğini ortaya koydu.