Beyni bitiren 'aşırı optimizasyon' tuzağı

dinlenirken bile podcast dinlemek, yürürken adımları saymak, uykuyu milimetrik analiz etmek ve hayatın her anını bir şirket yönetir gibi yönetmek... modern dünyanın bireye dayattığı bu amansız "mükemmel yaşam" ve sürekli gelişim baskısı her zaman olumlu sonuçlar üretemeyebilir.

dinlenirken bile podcast dinlemek, yürürken adımları saymak, uykuyu milimetrik analiz etmek ve hayatın her anını bir şirket yönetir gibi yönetmek... modern dünyanın bireye dayattığı bu amansız "mükemmel yaşam" ve sürekli gelişim baskısı her zaman olumlu sonuçlar üretemeyebilir.