Uyku düzeni bozuk olanlar organlarını çürütüyormuş.

Bilim insanları uyardı: Düzensiz uyku kalbi ve akciğeri iflasa sürüklüyor

yaklaşık yarım milyon kişi üzerinde yapılan dev araştırma, günde 6 saatten az veya 8 saatten fazla uyuyanların organlarının biyolojik olarak çok daha hızlı yaşlandığını ortaya koydu. yapay zekanın genetik veriler üzerinden yaptığı analizler, uyku düzensizliğinin beyinden karaciğere kadar tüm vücudu adeta çürüttüğünü kanıtladı.

habere git