Bozcaada'da düzenlenen Sağlıklı Yaşam Buluşmaları, bu kez Uzman Diyetisyen Buket Sözan'ı ağırlayacak. "İnsan neden tokken de yer?" başlıklı söyleşide, yeme davranışının yalnızca açlıkla sınırlı olmadığı bilimsel ve psikolojik yönleriyle ele alınacak.

"İnsan Neden Tokken de Yer?" Sorusuna Yanıt Aranacak

Katılımcılar, söyleşide şu soruların cevaplarını birlikte keşfedecek:

Bozcaada'nın sakin atmosferinde gerçekleşecek etkinlikte, nörobilim, bağlanma teorisi, polivagal teori ve mindful eating (bilinçli yeme) kavramları bir araya getirilerek beden, sinir sistemi ve yeme alışkanlıkları arasındaki ilişki ele alınacak.

Söyleşide, çocukluk anıları, kokular, aile sofraları ve yeme davranışlarının psikolojik temelleri üzerine ilham verici paylaşımlar yapılacak. Katılımcılar, yeme alışkanlıklarını farklı bir bakış açısıyla değerlendirme fırsatı bulacak.

Sağlıklı Yaşam Buluşmaları kapsamında gerçekleştirilecek söyleşi;

Bozcaada'da sağlıklı yaşam ve farkındalık temasıyla düzenlenen etkinliğe tüm vatandaşlar davet edildi. Uzman Diyetisyen Buket Sözan'ın katılımıyla gerçekleşecek buluşmanın, sağlıklı beslenme ve bilinçli yeme konusunda önemli bilgiler sunması bekleniyor.