Deniz börülcesi alerjisi çıkmış.

Deniz börülcesi tüketirken dikkat! Fazlası tansiyonu yükseltip ödeme neden olabilir

yazın sevilen lezzeti deniz börülcesi, vitamin ve mineral deposu olsa da aşırı tüketimi tansiyonu yükseltip ödeme yol açabilir. diyet uzmanı uyarılarda bulundu.

yaz aylarının en sevilen lezzetlerinden biri olan deniz börülcesi, hem hafif tadı hem de besleyici içeriğiyle sofralarda sıkça yer alıyor. deniz kenarlarında doğal olarak yetişen bu bitki; vitamin, mineral ve antioksidan bakımından zengin olması nedeniyle sağlıklı beslenme programlarında da tercih ediliyor. ancak her sağlıklı besinde olduğu gibi deniz börülcesinin de doğru miktarda tüketilmesi büyük önem taşıyor. deniz börülcesinin tüketiminden dikkat edilmesi gerekenleri diyet uzmanı nilay sampanoglou cansever anlattı.