Göbek güneşlendirmek moda olmuş.

Diyetisyen Ersin Özdemir fazla kilolardan kurtulmanın yollarını açıkladı

diyetisyen ersin özdemir, kilo vermek için sabah aç karnına yürüyüş yapmayı, akşam yemeğini erken kesmeyi ve göbek bölgesini güneşlendirmeyi tavsiye etti.

ensonhaber’de kilo verme rutinini anlatan diyetisyen ersin özdemir, sabah aç karnına yürüyüş yaptığını, akşam yemeğini erken kestiğini ve göbek bölgesini güneşlendirdiğini söyledi.