Sıcakta uyumanın formülünü bulmuşlar.

Gece sıcaktan uyuyamayanlara müjde: Uzman isimden hayat kurtaran serinleme taktikleri geldi

i̇ngiliz uyku uzmanı dr. allie hare, yaz sıcaklarında uykusuz kalanlar için yatak pozisyonlarından dondurucu taktiklerine kadar serin kalmayı sağlayacak pratik yöntemleri paylaştı.

i̇ngiliz uyku uzmanı dr. allie hare, yaz sıcaklarında uykusuz kalanlar için yatak pozisyonlarından dondurucu taktiklerine kadar serin kalmayı sağlayacak pratik yöntemleri paylaştı.