Günde Beş Porsiyon Meyve ve Sebze Tüketmek Yeterli mi?

yeni bir araştırma, "günde beş porsiyon" kuralına uymanın her zaman aynı etkiyi yaratmadığını ortaya koydu. araştırmacılar, yediğimiz meyve ve sebzelerden almamız gereken önemli bir mikro besini, toplumun sadece küçük bir kısmının yeterli düzeyde alabildiğini belirtiyor.harvard tıp fakültesi ve reading….

yeni bir araştırma, "günde beş porsiyon" kuralına uymanın her zaman aynı etkiyi yaratmadığını ortaya koydu. araştırmacılar, yediğimiz meyve ve sebzelerden almamız gereken önemli bir mikro besini, toplumun sadece küçük bir kısmının yeterli düzeyde alabildiğini belirtiyor.harvard tıp fakültesi ve reading….