Su ihtiyacı kişiye göre değişiyormuş.

Günde ne kadar su içilmeli?

günlük su ihtiyacı; yaşa, vücut yapısına, hava sıcaklığına, fiziksel aktiviteye ve sağlık durumuna göre değişiyor. üstelik ihtiyaç duyulan sıvının tamamının yalnızca sudan karşılanması gerekmiyor.

günlük su ihtiyacı; yaşa, vücut yapısına, hava sıcaklığına, fiziksel aktiviteye ve sağlık durumuna göre değişiyor. üstelik ihtiyaç duyulan sıvının tamamının yalnızca sudan karşılanması gerekmiyor.