Alkolde kalori hesabı yapılmış.

Hangi Alkol Daha Az Kalorili? Diyetisyen Tansu Tuğcu İçecekleri Puanladı!

diyetisyen tansu tuğcu, sosyal medyada paylaştığı videoda rakıdan kokteyllere kadar birçok alkollü içeceğin kalori ve vücuda etkilerini değerlendirerek puanladı.

sosyal hayatta, arkadaş buluşmalarında ya da hafta sonu kaçamaklarında bir iki kadeh bir şeyler içmek oldukça yaygın bir alışkanlık. ancak kilo kontrolü yapmaya çalışan veya sağlıklı yaşamı benimseyen herkesin aklında aynı soru var. i̇çilen tek bir kadehin diyet sürecini sekteye uğratmak istemeyenler, en düşük kalorili olanı bulmak istiyor haliyle. uzman diyetisyen tansu tuğcu, sosyal medya hesabından paylaştığı videoda alkollü içecekleri beslenme ve kalori dengesi açısından puanladı. i̇çeceklerin vücuda etkilerini değerlendiren tuğcu, rakıdan kokteyllere kadar birçok seçeneği mercek altına aldı.