Yoğurt yiyenler gençleşiyormuş.

Her Gün Yenen Bu Süt Ürünü Biyolojik Yaşlanmayı Yavaşlatabilir

bilim insanları, her gün 100 gram probiyotik yoğurt tüketmenin, sağlıklı beslenme ve egzersizle birlikte biyolojik yaşlanmayı yavaşlatabileceğini keşfetti. uzmanlar, etkinin yoğurda bağlanamayacağı konusunda uyarıyor.

yaşlanma sürecini yavaşlatmanın yollarını araştıran bilim insanları, dikkat çekici sonuçlara ulaştı. japonya'da yapılan yeni bir araştırma, her gün 100 gram probiyotik yoğurt tüketmenin; sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizle birlikte biyolojik yaşlanma hızını azaltabileceğini ortaya koydu. ancak uzmanlar, bu etkinin tek başına yoğurda bağlanamayacağı konusunda uyarıyor.