Her gün yumurta zararlı değilmiş.

Her gün yumurta yemek zararlı mı?

protein, vitamin ve mineral deposu yumurtanın her gün tüketimi, kişinin kolesterol düzeyine ve sağlık durumuna göre belirlenmeli.

protein, vitamin ve mineral içeren yumurta, sağlıklı bireylerin beslenmesinde her gün yer alabiliyor. ancak tüketilecek miktarın kişinin kolesterol düzeyi ve mevcut hastalıklarına göre belirlenmesi gerekiyor.