Van'da son günlerde etkisini artıran sıcak hava, kentte yaşayan vatandaşları bunaltıyor. Termometrelerin mevsim normallerinin üzerine çıktığı kentte, özellikle öğle saatlerinde cadde ve sokaklarda yoğunluğun azaldığı gözlemlenirken, sıcak havadan korunmak isteyen vatandaşlar serinlemek için park, bahçe, ağaçlık alanlar ve gölgelik mekanları tercih ediyor.

Kent merkezindeki parklarda vakit geçiren vatandaşlar, sıcak havanın günlük yaşamlarını olumsuz etkilediğini belirterek, mümkün olduğunca güneş altında kalmamaya özen gösterdiklerini ifade etti. Özellikle yaşlılar, çocuklar ve kronik rahatsızlığı bulunan bireylerin sıcak havadan daha fazla etkilendiğine dikkat çekiliyor.

Sıcak havanın etkisini artırmasıyla birlikte Van'daki parklar ve yeşil alanlar gün boyunca dolup taşıyor. Aileler çocuklarıyla birlikte ağaç gölgelerinde vakit geçirirken, gençler ve emekliler de serin alanlarda dinlenmeyi tercih ediyor.

Parkta zaman geçiren vatandaşlar, öğle saatlerinde dışarı çıkmamaya çalıştıklarını belirterek, 'Evde durmak bunaltıcı oluyor. Biz de serinlemek için parklara geliyoruz. Gölgelik alanlarda vakit geçirmek hem daha rahat hem de sıcak çarpması riskini azaltıyor.' ifadelerini kullandı.

Bazı vatandaşlar ise yaz aylarında su tüketimini artırdıklarını ve güneşin en yoğun olduğu saatlerde zorunlu olmadıkça dışarı çıkmadıklarını dile getirdi.

Uzmanlar, hava sıcaklıklarının yükseldiği dönemlerde vücudun daha fazla sıvı kaybettiğine dikkat çekerek vatandaşların susamayı beklemeden düzenli su tüketmeleri gerektiğini belirtiyor. Günlük en az 2,5 ila 3 litre su tüketilmesinin önemine vurgu yapan uzmanlar, özellikle açık alanda çalışanların sıvı ihtiyacına daha fazla dikkat etmesi gerektiğini ifade ediyor.

Ayrıca güneş ışınlarının en dik geldiği 11.00 ile 16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmaması gerektiğini belirten uzmanlar, zorunlu durumlarda ise şapka, güneş gözlüğü ve açık renkli, hafif kıyafetlerin tercih edilmesini öneriyor.

Uzmanlar, aşırı sıcakların sıcak çarpması, halsizlik, baş dönmesi ve sıvı kaybı gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek, risk grubunda bulunan yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalığı olan kişilerin daha dikkatli davranmaları gerektiğini vurguluyor.

Yetkililer, vatandaşların gün içerisinde gölgelik alanlarda vakit geçirmelerini, ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmalarını ve bol sıvı tüketmelerini tavsiye ediyor. Özellikle açık alanlarda çalışanların sık sık dinlenmeleri ve güneş altında uzun süre kalmamaları gerektiği ifade ediliyor.

Meteoroloji verilerine göre önümüzdeki günlerde de Van'da sıcak hava etkisini sürdürmeye devam edecek. Uzmanlar, sıcak havanın olumsuz etkilerinden korunmak için basit ancak etkili önlemlerin ihmal edilmemesi gerektiğini belirterek, vatandaşların sağlıklarını korumak adına uyarıları dikkate almalarının büyük önem taşıdığını ifade ediyor. Özellikle yaz aylarında yeterli su tüketimi, gölgelik alanların tercih edilmesi ve güneşin etkili olduğu saatlerde dışarıda bulunulmaması, sıcak havanın neden olabileceği sağlık sorunlarının önüne geçilmesinde önemli rol oynuyor.