İklim krizi uykumuzu da kaçırmış.
Kriz, uykudan da çalıyor
climate central'ın araştırması, iklim değişikliği nedeniyle ortalama bir insanın yılda 56 saat uyku kaybettiğini ortaya koydu. uzmanlar acil emisyon azaltımı çağrısı yaptı.
climate central’ın yeni araştırmasına göre ortalama bir insan iklim değişikliğiyle birlikte yıllık 56 saat uyku kaybetti. uzmanlar halk sağlığını korumak için seragazı emisyonlarının acilen azaltılması çağrısında bulundu.
Climate Central iklim değişikliği ve artan sıcaklıkların uyku kalitesi ve miktarına olumsuz etkileri üzerine yeni bir çalışma yayınladı. İnsan sağlığı için yeterli uyku süresi ve kalitesi şart. Ancak gece sıcaklığın artışıyla beraber insanların gece ihtiyaç duydukları uykuyu alması giderek zorlaşıyor.
Araştırmaya göre Dünya genelinde ortalama bir insan 2020-2025 yılları arasında sıcaklar nedeniyle yıllık 56 saat uyku kaybetti. En çok uyku kaybeden şehirler Orta Doğu şehirleri oldu. Bazı geceler en düşük sıcaklık 36 derece olarak kaydedildi. İncelenen tüm şehirlere göre 1970’lerden beri sıcaklarla alakalı olarak uyku kaybı en az ikiye katlandı.
EN BÜYÜK KAYIP ADANA’DA
Araştırmada Türkiye kapsamında Adana, Ankara, Antalya, Bursa, Diyarbakır, Erzurum, Eskişehir, Gaziantep, İstanbul, İzmir, Kayseri, Konya, Malatya, Mersin ve Van olmak üzere 15 şehir incelendi.
İklim değişikliği nedeniyle en fazla uyku kaybeden il Adana oldu. Adana’da sıcaklıklar nedeniyle 1970-1975 yılları arasında ortalama 40 saat uyku kaybedilirken 2020-2025’te bu kayıp 48 saate çıktı. Çalışmaya göre bu kaybın yüzde 14’ü (7 saat) iklim değişikliği kaynaklı.
35 SAAT SICAKLIĞA TESLİM
İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa, Cerrahpaşa Tıp Fakültesi, Halk Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Uğurcan Sayılı şu ifadeleri kullandı: “Araştırmaya göre, Türkiye’de 2020-2025 yılları arasında gece sıcaklığı nedeniyle her yıl yaklaşık 35 saat uyku kaybedilmiş. Bu yıllık uyku kaybının tahminen 4,5 saati, yani %13’ü, iklim değişikliğine atfediliyor. Çalışma ile iklim değişikliğinin ve gece ısınmasının, iyi bir gece uykusu alma yeteneğini giderek daha fazla sekteye uğrattığı vurgulanıyor.’’
Küresel İklim ve Sağlık İttifakı Başkanı ve acil tıp uzmanı Dr. Courtney Howard ise yetişkinlerin en iyi sağlık durumunda olabilmek için yedi ila dokuz saat uykuya ihtiyacı olduğuna dikkat çekerek “Gece sıcaklıklarının artması ise uykuya zarar verir. İklim değişikliğinin sıcak gecelerin sıklığını ve şiddetini artırmasıyla birlikte uyku bozuklukları, hem halk sağlığı hem de insan verimliliği açısından bir endişe kaynağı olarak kabul edilmeli. Bu bulgular; eşitsizlikleri gidermeye yönelik uyum önlemlerine ve halk sağlığını, refahını korumak için seragazı emisyonlarının acilen azaltılmasına duyulan ihtiyacı pekiştiriyor’’ ifadelerini kullandı.