Kiraz uykuya iyi geliyormuş.

Melatonin deposu kiraz uykuya geçişi kolaylaştırıyor

yaz mevsiminin sevilen meyvesi kiraz, yüksek melatonin içeriğiyle uyku kalitesini artırırken uzmanlar aşırı tüketiminin bazı sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor.

yaz mevsiminin sevilen meyvesi kiraz, yüksek melatonin içeriğiyle uyku kalitesini artırırken uzmanlar aşırı tüketiminin bazı sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor.