İçerdiği nikotin ve zehirli kimyasallarla damar sertliğini (ateroskleroz) hızlandırarak beyin damarlarını daraltan ve pıhtı riskini artıran sigara aslında sanıldığı kadar masum değil. Beyne giden oksijen ve besin akışını kısıtlayan bu sessiz tahribat, beyin hücrelerinin ölümüne, hafıza kaybına ve ciddi inme (felç) riskine yol açıyor. Konuya ilişkin açıklamalarda bulunan Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Alev Vatan, sigara kullanan bireylerde inme riskinin belirgin şekilde arttığını söyledi.

Sigara kullanımının beyin damar hastalıkları açısından en önemli önlenebilir risk faktörlerinden birisi olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Alev Vatan, konuyla ilgili yaptığı açıklamada sigaranın beyin damarlarına verdiği zararları ele aldı.

Sigaranın felç riskini ciddi oranda artırdığına dikkat çeken Uzman Dr. Vatan, Sigara kullanımının yalnızca akciğer ve kalp sağlığını değil, beyin damarlarını da olumsuz etkilediğini vurgulayarak, sağlıklı bir yaşam için sigaranın bırakılması gerektiğini söyledi.

'SİGARA BEYİN DAMARLARINA ZARAR VERİYOR'

Beyin damar hastalıklarının dünyada ve Türkiye'de önemli sağlık sorunları arasında yer aldığını ifade eden Uzman Dr. Vatan, sigaranın damar yapısında geri dönüşü zor hasarlara yol açabildiğini söyledi.

Sigara dumanında bulunan çok sayıda zararlı kimyasal maddenin damar duvarlarını olumsuz etkilediğini belirten Uzman Dr. Vatan, 'Sigara kullanımı damarların sertleşmesine ve daralmasına neden olurken, aynı zamanda kanın pıhtılaşma eğilimini artırmaktadır. Bu durum beyin damarlarının tıkanmasına veya damar yırtılmasına bağlı olarak gelişen inme riskini önemli ölçüde yükseltmektedir' dedi.

Sigara kullanan bireylerde inme görülme riskinin, sigara kullanmayanlara göre çok daha yüksek olduğuna dikkat çeken Uzman Dr. Vatan, özellikle başka sağlık sorunlarının da bulunması halinde tehlikenin büyüdüğünü söyledi.

Yüksek tansiyon, diyabet ve kolesterol yüksekliğinin beyin damar hastalıkları için önemli risk faktörleri olduğunu belirten Uzman Dr. Vatan, 'Sigara kullanımı bu hastalıklarla birleştiğinde damar sağlığı üzerindeki olumsuz etkiler katlanarak artmaktadır. Bu nedenle risk grubunda bulunan bireylerin sigaradan uzak durması hayati önem taşımaktadır' ifadelerini kullandı.

Sigarayı bırakmanın beyin damar sağlığı açısından atılabilecek en önemli adımlardan biri olduğunu vurgulayan Uzman Dr. Vatan, bırakma sürecinin ardından vücudun olumlu yönde değişmeye başladığını belirtti.

Sigarayı bıraktıktan sonra inme riskinin zamanla azalmaya başladığının altını çizen Uzman Dr. Vatan, 'Yıllar içerisinde bu risk, hiç sigara içmemiş bireylerin seviyelerine yaklaşabilmektedir. Bu nedenle sigarayı bırakmak için hiçbir zaman geç değildir' dedi.

'SAĞLIKLI YAŞAM ALIŞKANLIKLARI HAYAT KURTARIYOR'

Beyin damar hastalıklarından korunmada yalnızca sigarayı bırakmanın yeterli olmadığını ifade eden Uzm. Dr. Vatan, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının da büyük önem taşıdığını söyledi. Düzenli fiziksel aktivite yapılması, dengeli ve sağlıklı beslenilmesi gerektiğini belirten Uzman Dr. Vatan, tansiyon, kan şekeri ve kolesterol değerlerinin düzenli olarak kontrol edilmesinin riskleri azaltmada etkili olduğunu kaydetti.

Toplumda sigaranın zararları konusunda farkındalığın artırılması gerektiğine dikkat çeken Uzman Dr. Vatan, vatandaşlara çağrıda bulundu. Beyin sağlığını korumak için sigaradan uzak durulmasında fayda olduğunu belirten Uzman Dr. Vatan, 'Düzenli egzersiz yapın, sağlıklı beslenin ve sağlık kontrollerinizi ihmal etmeyin. Sağlıklı bir yaşam için bugün sigarayı bırakın; beyninizi, yaşam kalitenizi ve geleceğinizi koruyun' diye konuştu.

Her yıl milyonlarca insanı etkileyen inme vakalarının önemli bir bölümünün önlenebilir risk faktörleriyle ilişkili olduğuna dikkat çeken Uzman Dr. Vatan, sigaranın bırakılmasının hem beyin hem de genel vücut sağlığı açısından büyük kazanımlar sağladığını ifade etti.