Papatyadan rooibos’a… Hangi bitki çayı neye iyi geliyor? Uzmanı tek tek anlattı

bitki çayları son yıllarda yalnızca “kış içeceği” olmaktan çıktı; uyku, sindirim, bağışıklık ve rahatlama gibi başlıklarda daha fazla tercih ediliyor. ancak uzmanlara göre bu içecekleri tıbbi tedavi gibi görmek doğru değil. bazıları günlük tüketim için uygunken, bazılarını dikkatli içmek gerekiyor.

bitki çayları son yıllarda yalnızca “kış içeceği” olmaktan çıktı; uyku, sindirim, bağışıklık ve rahatlama gibi başlıklarda daha fazla tercih ediliyor. ancak uzmanlara göre bu içecekleri tıbbi tedavi gibi görmek doğru değil. bazıları günlük tüketim için uygunken, bazılarını dikkatli içmek gerekiyor.