Öz disiplin aslında bambaşkaymış.

Psikologlara Göre Öz Disiplininizin Güçlü Olduğunu Gösteren 3 Davranış Açıklandı

uzmanlara göre gerçek öz disiplin sıkı kurallardan değil, günlük hayattaki alışkanlıklardan ve uzun vadeli davranışlardan anlaşılıyor. i̇şte güçlü öz disiplini gösteren üç önemli davranış.

öz disiplin denildiğinde akla genellikle sıkı kurallar ve kusursuz rutinler gelse de uzmanlara göre durum bundan çok daha farklı. psikoloji doktoru alice boyes, gerçek öz disiplinin günlük hayatta sürdürülen alışkanlıklar ve uzun vadeli davranışlarla kendini gösterdiğini belirtiyor. i̇şte öz disiplininizin güçlü olduğuna işaret eden üç önemli davranış...