Mutluluk zenginlikmiş.
Sahil Bloom’un Mutluluğu ve Başarıyı Yeniden Tanımlayan Önerileri
zenginlik sadece para değil; mutluluk, başarı ve tatmin hissi gibi ölçülebilir olmayan unsurlarla da tanımlanıyor.
zenginlik çok paraya sahip olmaktan çok daha fazlasını ifade ediyor. çoğu zaman hayatta ne kadar mutlu, başarılı ve tatmin olmuş hissettiğimizi çoğunlukla en “sayılabilir” unsurlar üzerinden ölçüyoruz. i̇şimizdeki unvanımız, bankamızdaki paramız, sahip olduğumuz arabalar, kıyafetler… oysa 80’li yaşlarındaki insanlardan hayatta istediği her şeye sahip olup hala kendini mutlu hissedemeyenlere kadar birçok kişi, gerçek mutluluğun bu […] the post sahil bloom’un mutluluğu ve başarıyı yeniden tanımlayan önerileri appeared first on live to bloom .
Zenginlik çok paraya sahip olmaktan çok daha fazlasını ifade ediyor. Çoğu zaman hayatta ne kadar mutlu, başarılı ve tatmin olmuş hissettiğimizi çoğunlukla en “sayılabilir” unsurlar üzerinden ölçüyoruz. İşimizdeki unvanımız, bankamızdaki paramız, sahip olduğumuz arabalar, kıyafetler… Oysa 80’li yaşlarındaki insanlardan hayatta istediği her şeye sahip olup hala kendini mutlu hissedemeyenlere kadar birçok kişi, gerçek mutluluğun bu unsurlardan gelmediği konusunda hemfikir. Peki o halde sürdürülebilir mutluluk ve başarı hissi için neler yapmamız gerekiyor? Dünyaca ünlü kişisel gelişim uzmanı ve yazarı Sahil Bloom, bu soruyu masaya yatırıyor ve son kitabı Zenginliğin 5 Türü‘nde tatmin edici bir yaşamın formülünü ortaya koyuyor.
Sahil Bloom kimdir?
Instagram’da 1 milyondan fazla takipçisi bulunan Sahil Bloom’un haftada iki kez kaleme aldığı e-posta bülteninin de en az bu kadar abonesi bulunuyor. Çok başarılı bir yatırım şirktenin kurucusu olan Bloom, Stanford Üniversitesi’nde ekonomi, sosyoloji ve kamu politikaları eğitimi aldı. Yüksek maaşlar kazandığı ve büyük başarılar elde ettiği kariyerinin onu gerçekten mutlu etmediğini fark edince araştırmaya başladı: Hayat gerçekten bundan mı ibaret? Bunun üzerine 80-90 yaşlarındaki birçok kişiye gidip kendi genç hallerine hangi tavsiyeleri vereceklerini, nelerden pişman olduklarını, neyin onlara gerçek anlamda mutluluk ve tatmin getirdiğini sordu. Hiçbiri “Para” cevabını vermeyince, yakın zamanda New York Times Çok Satanlar Listesi’nin bir numarasına yükselen kitabı The 5 Types of Wealth: A Transformative Guide to Design Your Dream Life, Türkçe çevirisi ile Zenginliğin 5 Türü’nü kaleme aldı. Kendi deneyimlerini, bilimsel araştırmaları ve yaptığı röportajları harmanladığı kitabında mutluluğu ve başarıyı yeniden tanımlıyor ve gerçek anlamda tatmin edici bir hayatın rotasını çiziyor.
Sahil Bloom’a göre zenginliğin 5 türü ne?
Bloom, hepimizin hayatını sadece bankamızdaki para ya da sahip olduğumuz mal ve mülkle değil, diğer zenginlik türleriyle birlikte değerlendirmemizi öneriyor. Bunun için de finansal zenginliğin yanında dört farklı zenginlik türünü daha hayatımıza katmamız gerektiğini söylüyor.
1. Zaman zenginliği
Özünde bu zenginlik türü istediğimiz her şeyi yapmak için yeterince zamanımız olmasını ifade ediyor. Bunun için de zamanımızı gereksiz yere tüketen görevlerimizi saptayıp doğru önceliklendirme yapabilmemiz gerekiyor. Hepimizin hayatta sınırlı bir zamanı bulunuyor. Bunun için de enerjimizi ve odağımızı bizim için gerçekten önemli olan kişilere, deneyimlere, işlere verebilmeliyiz. Bloom’a göre zaman açısından zengin olan biri zamanını nasıl geçireceğini özgürce seçebiliyor, kendi ajandası üzerinde söz hakkı bulunuyor ve kendisi için önemli olan ne ise onu önceliklendirebiliyor.
2. Sosyal zenginlik
Bloom’a göre sosyal anlamda zengin olmak, anlamlı ve geniş bir sosyal ağa sahip olurken en yakınlarımızla derin bağlar kurabilmek anlamına geliyor. “Sevdiklerinize fiziksel olarak yakın olmak kazanabileceğiniz herhangi bir paradan daha değerlidir.” diyen Bloom da kariyeri boyunca ayrı kalmak zorunda kaldığı ebeveynlerinin, en yakın arkadaşlarının yakınlarına taşınıyor. Konu geniş sosyal çevreye gelince de şunun altını çiziyor; meslektaşlarınızdan ve kıdemlilerinizden beklediğiniz saygı, güven ve hayranlık dikkatle kurulan anlamlı ilişkilerle, eforla oluşuyor. Bu takdir, sadece terfi aldığınız ve çok para kazandığınız için değil, doğal olarak geliştiği için değerli hissettiriyor.
3. Zihinsel zenginlik
Hepimizin çocukken sahip olduğu o merak ve keşfetme duygusunu hayatı boyunca koruyabilenler zihinsel anlamda zengin oluyor. Hayat amacını keşfetmiş, bu doğrultuda çalışan; kendini geliştirmekten, gerektiğinde değişmekten çekinmeyen kişiler çok daha tatmin edici bir hayat sürebiliyor. Bu noktada hayat amacını da kariyerden ayırmak gerekiyor. Çoğu zaman bir kişinin hayatına anlam katan tutkusu yaptığı işiyle ilgili olmuyor!
4. Fiziksel zenginlik
Bize istediğimiz her şeyi yapma özgürlüğü tanıyan sağlıklı bir beden, dünyadaki en büyük zenginliklerden birini oluşturuyor. Fiziksel zenginliğe yatırım yapmak; sağlıklı beslenmekten, düzenli olarak hareket etmekten, dinlenmeye zaman ayırmaktan, zihnimizi anlamlı uğraşlarla besleyip stresten uzak tutmaktan geçiyor. Bloom’a göre bugün bedenimize iyi bakıyorsak, bedenimiz de bize bundan 50 yıl sonra iyi bakacak.
5. Finansal zenginlik
Günün sonunda elbette tüm giderlerimizi karşılayabilecek, keyif aldığımız hobilerimize bütçe ayırabilecek, geleceğimiz, ailemiz ve çocuklarımız için tasarruf yapabilecek bir gelirimizin olması gerekiyor. Ancak Bloom’un burada özellikle hatırlattığı kelime “yeterince.” Her zaman daha fazlasının peşinde koşmak yerine, bize konforlu bir yaşam sunan noktada durabilmek; zaman, sağlık, ilişkiler ve kişisel gelişim gibi diğer zenginlik türlerine de alan açıyor.
Peki, başarı ve mutluluğun bu yeni tanımını gündelik yaşamın temposunda nasıl hatırlayacağız?
Bize çok ilham veya motivasyon veren bir içerik tükettikten sonra çoğu zaman birkaç gün içinde unutuyor, eski düşüncelerimize, rutinimize, hayatın temposuna geri çekiliyoruz. Peki Bloom’un bu bakış açısını unutmamak için ne yapmamız gerekiyor?
Bu noktada Bloom bir öneride bulunuyor: Hayatta kendimiz için ne kadar çok hedef belirliyorsak, bir o kadar da anti-hedef belirlemeliyiz. Örneğin ileride çalıştığımız şirkette çok üst seviyelere mi gelmek istiyoruz? Bu süreçte hangi bedelleri ödemek istemiyoruz? Her gün geç saatlerde işten çıkmamak mı? Ailemizden uzak bir yerde yaşamamak mı? Kendi değer ve erdemlerimize ters düşen bir karar almamak mı? Bu şekilde ilerlemek istediğimiz rotada, gerçekten değer verdiğimiz unsurları unutmadan ilerleyebiliyoruz.
The post Sahil Bloom’un Mutluluğu ve Başarıyı Yeniden Tanımlayan Önerileri appeared first on Live to Bloom.