Selülit davasında iki yol varmış.

Selülitlerden kurtulmak için: Ağırlık antrenmanları mı, pilates mi?

bacak ve kalça bölgesindeki portakal kabuğu görünümünden kurtulmak için spor salonlarında sıkça sorulan soru: ağırlık antrenmanları mı, yoksa pilates mi daha etkili?

bacak ve kalça bölgesinde portakal kabuğu görünümüyle karşılaşmak, pek çok kadının dürüstçe canını sıkan ve çözüm aradığı maskesiz bir gerçektir. selülitten kurtulmak, dertten tasadan uzak pürüzsüz bir cilde kavuşmak için kapısını çaldığımız spor salonlarında ise karşımıza hep o klasik soru çıkar: ağırlık mı kaldırmalıyız, yoksa pilatese mi yönelmeliyiz?.