Uzmanından yaz uyarısı: Yaşlılarda sıvı ve protein tüketimi hayati önem taşıyor

i̇ç sağlığı uzmanı uzm. dr. fatma gülçin özalp, yaz aylarında artan hava sıcaklıklarının yaşlı bireylerde dehidratasyon, elektrolit dengesizliği ve yetersiz beslenme riskini artırdığı konusunda uyardı. yaşlılık döneminde zayıflayan susuzluk hissine dikkat çeken özalp, kas kütlesini korumak için iştah azalsa bile kaliteli protein tüketimine devam edilmesi gerektiğini belirtti.

habere git