Beyin sağlığı için geç kalmamışsınız.

Uzmanlar uyarıyor: Orta yaşta edinilen 5 alışkanlık beyin sağlığının seyrini değiştiriyor

40'lı ve 50'li yaşlarda alınan kararlar, 70'li yaşlardaki zihinsel keskinliği doğrudan belirliyor. demans ve bilişsel gerileme riskini azaltmak mümkün.

uzmanlar uyarıyor: 40’lı ve 50’li yaşlarda alınan günlük kararlar, 70’li yaşlardaki zihinsel keskinliğinizi doğrudan belirliyor. demans ve bilişsel gerileme riskini en aza indirmek için geç kalmış sayılmazsınız.