Uzmanlardan dikkat çeken açıklama: Yoga, stres ve anksiyeteyi azaltabiliyor

uzmanlar, düzenli yoga ve meditasyonun stres ile anksiyeteyi azaltabileceğini, parkinson ve alzheimer gibi hastalıklarda ise destekleyici rol oynayabileceğini belirtti.

uzmanlar, düzenli yoga ve meditasyonun stres ile anksiyeteyi azaltabileceğini, parkinson ve alzheimer gibi hastalıklarda ise destekleyici rol oynayabileceğini belirtti.