Yaz geldi, doğa ve ruhumuz gibi sofralarımız da şenlendi! Başta kavun ve karpuz olmak üzere yaz meyveleri sofralarımızda yerini alırken onlarla yaratıcı tarifler yapmak da bize kaldı… Şeker, birçok tatlı tarifinin olmazsa olmazı rolünü üstlense de yaz meyveleri ile hazırlayabileceğimiz ve rafine şeker kullanmadan yapabileceğimiz pek çok tatlı var! Hazırsanız hemen favori yaz meyvenizi seçin ve mutfağa doğru ilerleyin. İşte yaz meyveleriyle hazırlayabileceğiniz rafine şekersiz tatlı tarifleri:

Karpuzlu sorbe

Yaz demek karpuz demek! Tadı damaklarınızdan silinmeyecek ve sıcak yaz günlerinde içinizi serinletecek harika bir sorbe tarifi… Üstelik çok pratik!

Meyveli dondurulmuş yoğurt

Yoğurdun ferahlığını yaz meyvelerinin tazeliğiyle buluşturan bu tarif, sıcak günlerde hem hafif hem de pratik bir alternatif sunuyor. Üstelik rafine şeker kullanmadan hazırlayabileceğiniz bu lezzet, dondurucuda birkaç saat bekledikten sonra servise hazır!

Vişneli cheesecake

Sizi çocukluk anılarınıza götürecek, komşunuzun bahçesindeki vişne ağacına tırmandığınız günleri hatırlatacak bir tarif: Vişneli cheesecake, hem de rafine şeker olmadan!

Ahududulu tart

Şöyle yazın enerjisiyle uyumlanacak bir lezzet mi arıyorsunuz? Öyleyse hemen taptaze ahududuları hazırlayın…

Kayısılı puding

Lif deposu, sağlıklı ve lezzetli bir tarif: Kayısılı puding için işte gereken malzemeler:

Bonus: Kavunlu dondurma

Aslında bu tarif için çok fazla zaman, enerji ve malzeme harcamanıza gerek yok; tek ihtiyacınız küçük boy kavun ve sevdiğiniz dondurmalardan hazırlanmış toplar…

İlginizi çekebilir: Yaz günlerinde içinizi ferahlatacak şekersiz içecek tarifleri

The post Yaz meyveleriyle hazırlayabileceğiniz rafine şekersiz tatlı tarifleri appeared first on Uplifers.